Chás -Chás tire suas dúvidas.

Emagrecimento Rápido

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Chás - tire suas dúvidas.

Chás - tire suas dúvidas
Chás para emagrecer, chás para acalmar os nervos, chás para dores de barriga, cabeça, chás para gripe, chás para aquecer do frio, etc. Quem nunca lhe ofereceu um chazinho nestas situações? São muitos tipos diferentes para cada um dos diversos "usos".

O chá é uma bebida de origem chinesa, que nada mais é do que um infuso proveniente da imersão de folhas, ervas ou flores de algumas plantas, em água fervente, para extrair-lhes as substâncias aromáticas.
Os chás recebem denominação variada em função do processo de produção e da graduação de suas folhas.
Atualmente é grande o número de pessoas que perguntam se o chá realmente emagrece. O sujeito principal desta hipótese é o chá verde. Realmente existem muitos pesquisadores, que estudam sobre os efeitos deste tipo de chá.

O chá verde é proveniente da planta camellia sinensis, e é preparado a partir de folhas frescas. Este tipo de chá pode ter benefícios como: diminuir riscos de doenças cardiovasculares, diminuição nas taxas de colesterol, prevenção da redução da densidade óssea, ativação do sistema imunológico e outros benefícios. Isso tudo devido às propriedades antioxidantes presentes.

Em 2005, foi realizado um estudo no Rio de Janeiro, com japoneses sobre o consumo de camellia sinensis em população de origem oriental e incidência de doenças crônicas, onde verificou-se que pessoas consumidoras deste chá revelaram ter menor ocorrência de doenças crônicas. Assim como este, muitos outros estudos estão sendo realizados.

Mas é importante saber que estes benefícios estão em pesquisa, não podemos provar nada cientificamente por enquanto. Com relação à eliminação de peso, estudos nos mostram que os polifenóis, presentes no chá verde, fazem com que haja um aumento no gasto energético e oxidação de gordura.

Algumas pessoas utilizam outros tipos de chá, com a finalidade de eliminar peso, através da ação laxativa e diurética. Chás de cáscara sagrada ou de sene são os mais utilizados. Este tipo de chá acelera a velocidade com o qual os alimentos são eliminados, correndo o risco de diminuir a absorção de alguns nutrientes.

É importante ter cuidado com o consumo, pois doses elevadas podem ser prejudiciais à flora intestinal, já que não ocorre um processo fisiológico, ou seja, natural do organismo. Além do uso prolongado não produzir o mesmo efeito. O ideal é que as pessoas que desejam emagrecer ou que tem problemas com o funcionamento intestinal utilizem o meio mais saudável para resolver este problema: alimentação, ou seja, aprender a comer de forma saudável.

Mas os chás também podem acalmar ou nos aliviar dores de estômago, fígado, enxaquecas, etc. Veja abaixo alguns tipos:

Boldo do Chile - O boldo é uma folha acinzentada, importada do Chile, que possui sabor amargo. É indicado para dores do estômago e problemas no fígado.

Chá de camomila, erva doce, hortelã - São geralmente indicados como calmantes, ou seja, para relaxar. Ótima opção para consumir na ceia com algumas torradas, pouco antes de dormir.

Chá de carqueja - Utilizado também em casos de perturbações gástricas ou para fins curativos.

Uma dica para quem deseja emagrecer é consumir o chá no seu dia-a-dia, pois é uma bebida que não possui calorias, mas muito sabor. Utilize adoçante e tenha cuidado com os acompanhamentos. Assim você se esquenta e mantém a forma.

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Chás são bons para aliviar sintomas da gripe; veja mais receitas de mãe.

Chás são bons para aliviar sintomas da gripe; veja mais receitas de mãe
Açúcar queimado também é uma medida eficaz e que pode aliviar a tosse.
Médicos dão dicas também para melhorar dor de garganta e dor de ouvido.
Mãe consegue curar quase tudo. Além do carinho e amor que elas dão aos filhos, as mães têm também diversas receitas caseiras para aliviar dor de garganta, dor de ouvido, febre, gripe e vários outros problemas de saúde. Mas será que tudo isso funciona?
No Bem Estar desta sexta-feira (10), a pediatra Ana Escobar explicou que alguns métodos das mães são realmente eficazes, como por exemplo, os chás contra gripe.

Segundo a médica, o chá consegue hidratar o corpo e aliviar o mal-estar que a criança sente naquele momento - se for um chá com alho, faz bem também porque o alho tem propriedades que podem combater o vírus.
O mel também é eficiente contra a gripe porque hidrata a mucosa. O clínico geral Arnaldo Lichtenstein explicou também que chás com guaco, camomila também são bons para melhorar os sintomas do vírus.

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Alimente-se a cada três horas com chás.

Alimente-se a cada três horas

A melhor forma de se alimentar é consumir alimentos com baixos níveis gordura, e que realmente matem a fome a cada três horas. Essa forma de alimentação é benéfica tanto para funções do organismo como para o coração, taxa de açúcar no sangue, peso corporal e diminuição do nível de colesterol.
As funções digestivas dependem do sangue para digerir a caloria dos alimentos. Para digerir uma grande quantidade de alimentos as funções intestinais precisam de mais sangue, o que ocasiona um excesso de trabalho do coração, quanto mais calorias, mais esforço o coração terá de fazer.
Para auxiliar na digestão podem ser consumidos alguns tipos de chás como: camomila e chá verde. Estes chás, além de auxiliarem na digestão, proporcionam uma sensação agradável após as refeições.

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Chás Bebida tradicional e apreciada no mundo inteiro.

Chás Bebida tradicional e apreciada no mundo inteiro, o chá evoluiu naturalmente através dos tempos e conta hoje com uma incrível diversidade de sabores e rituais próprios.
CHÁ MATE, PRETO E VERMELHO
Nas versões mate, preto e vermelho para agradar diferentes paladares.
CHÁS AROMAS & FRUTAS
Chás Aromas & Frutas Dr. Oetker o sabor natural do mix de frutas e aromas.
CHÁS BRANCOS
O Chá Branco natural é rico em elementos com propriedades benéficas ao organismo como manganês, potássio, ácido fólico, vitaminas C, K, B1 e B.
CHÁS DE ERVAS
Os chás de ervas Dr. Oetker oferecem em cada sachê o aroma e o princípio ativo de cada erva. Para serem apreciados a qualquer hora do dia.
CHÁS DE ERVAS PLUS
A nova linha de chás que une os benefícios naturais das ervas a ingredientes altamente selecionados, dando ao chá de ervas do dia-a-dia um toque muito especial de sabor.
CHÁS FLORES & FRUTAS
Os chás Flores & Frutas Dr. Oetker são elaborados com ingredientes naturais à base de flores, frutas e ervas, sempre proporcionando os melhores sabores.
CHÁS MISTOS
Nas versões com 10 e 15 sachês, os chás mistos foram especialmente elaborados para quem busca hábitos de vida mais saudáveis, sem abrir mão do sabor e do aroma.
CHÁS ROMÂNTICOS
Deliciosa linha de chás para aquecer a alma e o coração.
CHÁS TRAVEL SENSES
Viaje pelo mundo através dos aromas e sabores da nova linha de chás da Dr. Oetker.
CHÁS VERDES
O Chá verde é considerado pelos orientais um elixir natural com inúmeras propriedades, hoje estudadas e pesquisadas no mundo todo.

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