Dieta da desintoxicação -Dieta da desintoxicação emagrece até 17kg.

Emagrecimento Rápido

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Dieta da desintoxicação.

Dieta desintoxicante de 1 dia

A dieta desintoxicante de 1 dia elimina as toxinas e aumenta o bem-estar do corpo e da mente. Siga este cardápio e comece o ano com mais disposição
A dieta desintoxicante de 1 dia é ideal para aumentar a disposição e a energia. "Faça uma limpeza geral no organismo, eliminando as impurezas que sobrecarregam seu funcionamento e acabam com a sua disposição. Em apenas um dia de dieta desintoxicante, você já se sente mais revigorada", conta Roseli Rossi, nutricionista da Clínica Equilíbrio Nutricional (SP).

Café da manhã
- 2 fatias de abacaxi
- 250 ml de leite de soja light + 1 col. (sobremesa) de semente de linhaça triturada
- 1 torrada integral com 1 col. (chá) de margarina light

Lanche da manhã
- 1 xícara de chá-verde
- 1 maçã pequena

Almoço
- 1 prato de folhas verdes + 3 fatias de tomate + 2 col. (sopa) de brócolis temperados com sal, azeite e vinagre
- 2 col. (sopa) de arroz integral
- 1 filé de pescada grelhado com cebola, salsinha e azeite
Lanche da tarde
- 1 laranja
- 1 noz
- 1 xícara de chá de gengibre

Jantar
- 1 prato de folhas variadas + 2 col. (sopa) de cenoura cozida ao vapor + pepino e tomate à vontade
temperados com sal, azeite e vinagre
- 1 omelete simples (2 ovos + 1 clara)
- 1 fatia de melão

Ceia
- 1 xícara de chá de dente-de-leão

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Luciano Huck adere à dieta de desintoxicação e come de marmita.

Luciano Huck adere à dieta de desintoxicação e come de marmita

Luciano Huck anda preocupado com a saúde a boa forma. O apresentador do Caldeirão do Huck tem sido flagrado correndo com personal pela orla carioca.

Agora, Huck contou em sua página do Twitter que esta semana aderiu a uma dieta:

"Resolvi fazer uma semana de desintoxicação alimentar! Hehehe...olha a minha marmita do almoço que chique!", disse ele.

Em seguida, já com a marmita aberta, o marido de Angélica, que espera o terceiro filho do casal, mostrou o cardápio desta terça-feira (28).

"Cardápio do almoço: salada de broto c/ semente + molho de gengibre & hamburguer de quinua c/ tomate grelhado.

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Detox Dieta que promete emagrecer 13kg em pouco tempo!

Detox Dieta que promete emagrecer 13kg em pouco tempo! Falaremos sobre a dieta detox, suas restrições, cuidados, dicas e receita. Confira!

Dieta de Desintoxicação
Escravas das dietas, as gordinhas não precisam mais se preocupar em passar fome para perder peso! Segundo a atriz Regina Casé, foi possível perder 13kg rapidamente. Agora divulga seu segredo: a Detox dieta de desintoxicação para que mais mulheres possam emagrecer como ela. A promessa de Regina é perder peso sem passar fome, e em apenas 10 meses recuperar radicalmente a forma! Vamos falar um pouco sobre a dieta, suas restrições, cuidados, dicas e até uma receita. Confira!

Dieta de Desintoxicação Alimentar
Dieta de Desintoxicação Cuidados
Primeiro, temos que deixar claro que a Detox dieta de desintoxicação não inclui proteínas e que por isso, não pode ser a longo prazo. Nosso corpo precisa de proteínas, e a exclusão destas moléculas de nossa dieta pode provocar problemas muito sérios! Pessoas que não comem fibras e só ingerem carne vermelha e gorduras são o público alvo desta milagrosa dieta!
Detox Dieta de Desintoxicação sem Passar Fome
Sem passar fome, Regina afirma que na Detox Dieta podia tomar sorvete, iogurte e comer até feijoada no sábado. Durante a semana, comia quatro porções de fruta por dia, arroz integral, cuzcuz com salada verde, 2 a 3 litros de água ou outros líquidos por dia, chás, sopas e caldos.

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Detox Dieta de Desintoxicação Receita.

Detox Dieta de Desintoxicação Receita
Confira uma receita de Detox dieta!
Café da manhã
2 fatias de melão ou melancia
1 fatia de pão integral ou 2 fatias de pão light, com 0% de gordura
1 col. (sopa) de geleia dietética ou 1 col. (chá) de margarina light chá-verde, de hortelã ou de gengibre
Lanche
1 talo de erva-doce ou de salsão
1 gelatina dietética
Almoço
1 concha de sopa desintoxicante
1 prato de salada. Legumes crus permitidos: nabo, alface, cebola, alho, acelga, cenoura, salsa, couve, escarola, almeirão, rabanete e rúcula. Cozidos em água e sal ou no vapor: chuchu, couve-de-bruxelas, couve-flor, brócolis, aspargo e alcachofra. Temperos: sal, limão, shoyu, asceto balsâmico, 6 col. (sopa) de grãos (milho, centeio, aveia, arroz integral, soja, feijão, lentilha, grão-de-bico, trigo) cozidos em água e temperados com cebola, alho e ervas.
Sobremesa: 2 fatias de melão
Lanche da tarde
2 porções de frutas (1 porção = 2 ameixas vermelhas ou amarelas;
1 xíc. (chá) de amora ou morango; 1 laranja; 1 mexerica; 1 pêssego; 1 nectarina; 1 maçã pequena), 1 gelatina diet
Jantar
1 concha de sopa desintoxicante 1
1 prato de salada de folhas e legumes (mesmas opções do almoço)
8 sticks de kani ou 2 fatias de queijo branco
1 porção de gelatina dietética
Ceia
1 porção de fruta
1 gelatina diet
Dieta de Desintoxicação Emagreça com Saúde Dicas
Cabe lembrar que a fórmula química para o emagrecimento ainda não foi descoberta, e a única forma de emagrecer é através da dieta e da prática de exercícios físicos. É importante que antes de entrar em qualquer tipo de dieta restritiva como a Detox dieta, a pessoa consulte o nutricionista que está apto para orientá-la de que maneira deve proceder. Muitas pessoas não podem fazer exercícios muito longos e cansativos. Para estas, é indicado a ida ao clínico geral que vai encaminhá-lo para um especialista que possa resolver o problema. Emagreça com saúde!

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Emagrecer Urgente

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