Dieta light -Dieta light faz emagrecer até 17kg.

Emagrecimento Rápido

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Dieta light.

Colangioressonância magnética

O método de exame é difícil de ser avaliado adequadamente pelo profissional da saúde, embora seja o indicado para estudar canais que levam a bile do fígado e o suco produzido pelo pâncreas até o intestino.

Doenças que comprometem este sistema foram estudadas pelos profissionais, que se reuniram no Clube Hugolino de Andrade, promovido pela Associação Gaúcha de Radiologia, no dia 12 de abril.

O palestrante do evento, Gustavo Luersten, destacou a importância do tema, pois há pois muitos médicos graduados que continuam com dificuldades de avaliação e interpretação deste exame, por se tratar de um método avançado de diagnóstico.

- Apesar deste empecilho, o Colângio-RM é um avanço em diagnóstico de imagem, por não ser invasivo, não requisitar sedação do paciente e ser livre de complicações sérias a saúde – explicou.

Os encontros do Clube Hugolino Andrade proporcionam o aperfeiçoamento de habilidades, qualificação profissional e integração entre os participantes.

O clube existe há 20 anos e foi batizado em homenagem a um dos médicos pioneiros em radiologia no Rio Grande do Sul.

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Alimentos transgênicos.

Alimentos transgênicos

Alimento transgênico é aquele que recebeu, nos núcleos de sua células, genes de vírus ou bactérias, introduzidos por engenharia genética. Já no melhoramento genético convencional, plantas são cruzadas entre si. O conceito é semelhante para animal transgênico.

Para a introdução de genes diferentes em plantas é necessário utilizar como ferramenta o que a engenharia genética chama de vetor de transformação: parasitas genéticos, as vezes indutores de tumores e outras enfermidades. Esses vetores levam genes marcadores que conferem resistência a antibióticos.

A plantação de transgênicos tem avançado a cada ano nos países onde foram liberados. No Brasil o plantio ainda é feito em caráter experimental, mas já há projetos no Congresso para liberação destes alimentos.

Não se sabe ainda se os alimentos geneticamente modificados afetam a saúde humana. A técnica utilizada é muito recente para garantir que não surjam problemas no futuro. Um grande número de genes poderá ser disperso, sem controle, no meio ambiente, com consequências imprevisíveis. As culturas geneticamente modificadas podem ter uma vantagem competitiva e eliminar os animais e as plantas que existem atualmente na natureza.

Há também um problema ético-cultural, pois genes de bactérias, vírus e até de animais têm sido introduzidos em plantas. Este fato cria sérios problemas aos vegetarianos e aos fiéis de certas crenças religiosas.

Consumidores têm o direito de escolher entre alimentos transgênicos ou não. Em alguns países ambas as colheitas têm sido misturadas e os alimentos têm sido processados conjuntamente. Muitos podem já estar consumindo transgênicos sem saber. Cabe agora ser cobrado das autoridades rigor na rotulagem dos alimentos e esclarecimento à população a respeito destes, da forma mais neutra, pois há muito interesse comercial e pouca certeza a respeito desta nova tecnologia. Os seres humanos podem estar sendo usados como cobaias de uma tecnologia de consequências ainda desconhecidas.

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MAIS MAGRA COM A DIETA "BOA FORMA"!!!!!

MAIS MAGRA COM A DIETA "BOA FORMA"!!!!!

ESTAVA TENTANDO DE TUDO E NADA, ATÉ QUE CHEGOU EM CASA A REVISTA BOA FORMA COM AS DIETAS DE EMERGÊNCIA!!! NOOOSSSA ERA TD QUE EU PRECISAVA!!!
ENTÃO PENSEI VOU TESTAR , COMECEI COM A DIETA 2KG EM 3 DIAS, A BASE DE SUCO E SOPA, NÃO DEU CERTO PRA MIM, AO FIM DO PRIMEIRO DIA ESTAV COM MUITO MAL HUMOR, TONTURA, FRAQUEZA E MORTA DE FOME...
FUI TESTAR A SEGUINTE, MENOS 3KG EM 9 DIAS.......BINGO!!!! NÃO É QUE A DIETA FUNCIONA MESMO???!!!! E O MELHOR VC NÃO PASSA FOME, A DIETA POSSSUI 1.200 CALORIAS, ELA É A BASE MUITAS FRUTAS E LEGUMES , INACREDITÁVELMENTE EU PERDI 2,5KG EM NOVE DIAS, EU ESTAVA PARADA NOS 58KG E NADA ME TIRAVA DELE, QUANDO OLHEI NA BALANÇA O PONTEIRO CAINDOOOOOO FIQUEI SUPER FELIZ!!!!
E ATÉ HJ NÃO RECUPEREI OS KGS E FIQUEI ATÉ MAIS SAUDÁVEL, BASTOU SAIR FORA DA LINHA QUE MEU ESTÔMAGO GRITOU!!! HJ NÃO COMO TANTO DOCE E NEM FRITURAS, A DIETA É ÓTIMA!!!
COMO ESTOU DE FÉRIAS...JÁ VIU NÉ??? RELAXEI E COM AS FESTAS COMI MUUUITO, MUITO MESMO, E SÓ ENGORDEI 1 KG, ACHEI UM BOM SINAL PQ NOTEI QUE A DIETA É EFICAZ .
COMEÇAREI AMANHÃ NOVAMENTE A DIETA , E ESPERO POSTAR MUITAS NOVIDADES!!!
BJINHOS....

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Receita de patê de grão-de-bico.

Receita de patê de grão-de-bico

Preparar uma pasta saborosa que cai bem com aquele couvert caprichado é a melhor saída para quem quer dar um gostinho especial ao encontro com as amigas e continuar em paz com a balança. Experimente!

Para deixar o pão crocante, tempere com um fio de azeite e torre as fatias no forno por
5 minutos
Foto: Divulgação
Ingredientes
- 1 lata de grão-de-bico-drenada
- 1 col. (sopa de leite de soja em pó dissolvido em 1 xíc. (chá) de água
- 2 col. (chá) de azeite extravirgem
- ½ col. (chá) de sal
- 2 ramos de salsinha picada
- 3 talos de cebolinha picada
- 1 pacote de pão sírio integral cortado em fatias pequenas

Modo de fazer
Cozinhe o grão-de-bico com o leite dissolvido em fogo baixo por cerca de 10 minutos. Bata todo o conteúdo da panela no liquidificador, inclusive o líquido, até chegar a uma mistura cremosa e homogênea. Tempere com o azeite, o sal e as ervas. Misture bem, coloque em um recipiente charmoso e sirva com pão.

Rendimento: 8 porções
Tempo médio de preparo: 15 minutos
Calorias por porção: 200 cal.

*Agradecimentos à Suprasoy, que elaborou a receita.

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Receita de Peru natalino.

Receita de Peru natalino
Aprenda a fazer uma fácil e saborosa receita para manter a dieta no Natal

O Peru natalino é a receita ideal para quem quer continuar em paz com a balança no Natal
Foto: Divulgação
Ingredientes:
- 1 filé de peito de peru médio temperado
- ¼ xícara de arroz integral
- 1 colher de sopa de champagne
- 1 pitada de sal marinho para o arroz
- 1 colher de sobremesa de amêndoas em laminas
- 1 colher de chá de cebola
- 1 colher de café de azeite extra virgem
- 2 xícaras de água para cozinhar o arroz
- 1 fatia de abacaxi em calda
- ½ colher de café de margarina light

Modo de preparo:
1. Em uma panela antiaderente, colocar o filé de peito de peru para grelhar, selar dos dois lados, inserir um pouco de água para ficar suculento, reservar.

2. Para o arroz integral, dourar a cebola ralada no azeite, inserir o arroz integral e o sal, em seguida acrescentar a champagne, deixar evaporar e logo colocar a água e cozer. Depois de pronto colocar as amêndoas em laminas.

3. Peneirar o abacaxi, retirando toda calda, cortar a fatia de abacaxi em duas fatias finas, em uma panela antiaderente, grelhar com um a margarina light.

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Receita de arroz integral com cúrcuma e castanha.

Receita de arroz integral com cúrcuma e castanha

A cúrcuma e a castanha são alimentos que ajudam a rejuvenescer a pele

Além de ser super saudável, o prato ainda rejuvenesce a pele
Foto: SXC
Ingredientes
- 5 xícaras (chá) de água filtrada;
- 2 xícaras (chá) de arroz integral, de preferência orgânico;
- ½ xícara (chá) de castanha do Brasil picada;
- 1 cebola pequena picada, de preferência orgânico;
- 1 dente de alho picado, de preferência orgânico;
- 2 colheres (sopa) de óleo de coco;
- 1 colher (sobremesa) de cúrcuma em pó;
- Sal marinho a gosto

Modo de Preparo
Lavar o arroz, escorrer e reservar. Em uma panela colocar o óleo de coco, a cebola, o alho e refogar. Acrescentar o arroz integral e o sal marinho e refogar mais um pouco. Colocar a água e misturar. Cozinhar até que o arroz fique macio. Apagar o fogo, misturar a cúrcuma e decorar com as castanhas do Brasil. Servir em seguida.

Rendimento: 06 porções
Valor calórico por porção: 193,5 Kcal

*Fonte: Thaís Souza, nutricionista da rede Mundo

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Emagrecer Urgente

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