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fruit shakes.

Mais popular Shakes Receitas de frutas

2 copos de suco de laranja
1 copo de água
2 colheres de sopa de café creme em pó
1/2 xícara de açúcar
14 -16 plena dimensão cubos de gelo
1 colher de chá de essência de baunilha
1 descascada de laranja , de sabor extra (opcional)
Como chegar:

1
Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata em alta até pedaços de gelo não estão à esquerda.
2
(Meu liquidificador faz uma raquete horrível, então as mudanças de som uma vez que nenhum pedaços de gelo são deixados) Faz cerca de (2) copos altos.
3
* Não é recomendável substituir o branqueador em pó com leite, tal como o ácido no sumo de laranja irá coalhar o leite!
4
O leite em pó pode ser utilizado em situações de emergência!
5
MORANGOS ** & versão CREME: Substitua o suco de laranja com morangos (ou mesmo algum tipo de baga).
6
*** Peaches & Cream: Substitua o suco de laranja com pêssego em calda ou fresco.
7
**** Adicionar vodka para um coquetel, saborosa refrescante em uma noite quente de verão!
8
Seja criativo!
9
Há tantas maneiras de mudar esta receita para fazer a bebida mais deliciosa congelado que crianças e adultos vão adorar!

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Fruit Fun Shake.

Fruit Fun Shakes
Batidos de fruta no café da manhã? Guloseimas não tem que ser caro ou insalubre para ser bom! Estes batidos de fruta pode ser comida para o lanche da manhã, ou uma sobremesa refrescante. Eles podem ser adaptados a todas as necessidades alimentares e levar apenas alguns minutos para fazer. Parece bom demais para ser verdade? Você é o juiz!

Fruit Shakes: Receita Básica

Serve 1 adulto ou 2 crianças

1 banana congelada
1 copo de líquido
frutas ou aromatizantes adicional
opcionais adoçante-uvas, tâmaras, mel ou açúcar
Para fazer, quebrar bananas congeladas em pedaços e coloque no liquidificador. Cubra com o líquido até 1 copo-line no liquidificador. Adicione quaisquer frutos adicionais, aromatizantes, ou edulcorantes. Misture até consistência de milk shake (geralmente 30 segundos). Sirva imediatamente (banana vai começar a dourar, se você não fazer). Divirta-se!

NOTA: Limpe liquidificador e copos imediatamente depois de beber, já que as partículas de frutas tendem a ficar presos aos pratos.

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Sobre os ingredientes .

Sobre os ingredientes

Esta receita é extremamente versátil. Você pode variar os a cumprir com a sua dieta ou necessidades especiais. Esses shakes são ótimas alternativas para aqueles com diabetes, alergias e intolerâncias alimentares, e vegetarianos. Experimente e divirta-se! E, por favor envie um email com as variações de sua diversão!

Aqui estão as descrições e idéias para cada ingrediente

Congelado bananas-I comprá-los quando eles são sujeira casca, barato e congelamento profundo em ziploc tipo sacos. Em um congelador, eles vão continuar até um ano sem escurecer, mas em um freezer geladeira regular, eles começam a se transformar em 3 meses. Bananas congeladas dar a estes shakes sua consistência cremosa, e você geralmente não pode prová-los. . Se você não gosta de bananas e não os quer em sua bebida, substitua gelo picado vez.

Liquid-Você pode usar leite, água, leite de soja, leite de arroz ou suco. Todo o trabalho muito bem. Leite vai lhe dar um cremoso shake. Se você usa água, adicione um pouco de cada vez até chegar à consistência que você gosta.Suco é uma ótima maneira para adoçar as bebidas, e adiciona um pouco de diversão.

Frutas adicional e Aromas: qualquer fruta de sua escolha, extratos, misturas de bebidas, xaropes, compotas, ou especiarias. Você vai ver um monte de exemplos abaixo. As possibilidades são limitadas apenas por sua imaginação!

Adoçantes-se o seu shake acaba no lado torta, você pode adoçar naturalmente com mel, tâmaras sem caroço ou picado, passas, uvas ou suco. Você também pode usar o método add-açúcar tradicional. Se servir no café da manhã, para tentar mantê-lo o mais saudável possível.

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As Receitas dos Shakes.

As Receitas

Baunilha

1 banana congelada
1 xícara de leite / leite de soja
1 colher de chá. extrato de baunilha
Misturam. Delícia!

Chocolate

1 banana congelada
1 xícara de leite / leite de soja
squirts um pouco de calda de chocolate
Misturar.

Strawberry Cream

1 banana congelada
1 xícara de leite / leite de soja
1 punhado de morangos, lavados e cortados 1-2 datas pitted para adoçar (opcional)
Misturar.

Louco Blueberry

1 banana congelada
1 xícara de leite / leite de soja
um punhado de mirtilos (use tanto quanto você quiser!)
Misturar.

Purple Cow

1 banana congelada (ou 1/4 xícara de gelo picado) 1/2 xícara de suco de uva
1/2 xícara de leite
Misturar.

Sonho de manteiga de amendoim

1 banana congelada
1 xícara de leite / leite de soja
2 colheres de chá de manteiga de amendoim, cremoso ou crocante
Misturar. (Meu filho mais velho adora este um tem gosto de sorvete de amendoim manteiga! Grande com calda de chocolate também para um "Reese" shake.)

Pina Colada

1 banana congelada
1 xícara de leite / leite de soja
1-2 colher de chá. coco ralado
1/4 xícara de abacaxi picado ou triturado (fresco é melhor, mas enlatados é muito bom também)
Misturar. Um dos meus favoritos!

Torta de maçã

1 banana congelada
1/2 descascados, cortados maçã
1 copo de suco de maçã
1/2 colher de chá. canela
pitada de noz-moscada
Misturar. Ótimo substituto para a maçã! Controlar a consistência adicionando mais ou menos maçã picada.

Key Lime Pie

1 banana congelada
suco de um cal, diluído com água ou leite para fazer um copo de líquido
Misturar. Use leite se você quer que ele seja cremoso, este é realmente bom!

PBO Abacaxi-Banana Laranja

1 banana congelada
1 copo de suco de laranja
1/4 xícara de abacaxi fresco ou em conserva
Misturar.

Coolers melão

1-2 xícaras de pedaços de melancia sem sementes congelado,
1/2-1 copo de água (o suficiente para a consistência fina para milk shake)
Misturar.

Melancia congela muito bem e é ideal para o verão agita. Eu gosto de lidar com o problema de armazenamento de melões, cortando em pedaços e congelamento. Se você não quer que a semente da melancia, você não tem que - as sementes irá flutuar para o fundo do copo.

Júlio Shakes

Receita básica:

1 xícara de suco
1 xícara de água
1 clara de ovo
3/4 colher de chá. extrato de baunilha
1/4 de xícara de açúcar
1 xícara de gelo (moído é melhor)
Misturar a alta velocidade. Serve 2.

Nota: A clara do ovo é fazer com que a bebida espumosa, que é famosa. Você pode omitir o branco, ou usar esse ovo em pó branco (eu acho que é chamado de pó de merengue) que é vendido na seção de cozimento Wilton da maioria das lojas.

Aqui está o que eu faço: eu esperar por uma venda de ovos, em seguida, levá-los para casa, separadas em claras e gemas e congelar. Eu congelo as claras em bandejas de cubo de gelo pequenos. Eu coloquei as gemas em latas de suco com sal 1/2-tsp e uma vez congelados, coloque em um saco plástico do tipo. Quando eu quero fazer uma Julius ou merengue, eu tirar o branco em cubos e jogá-los dentro

Variações:
tentar qualquer suco. Alguns dos meus favoritos são o abacaxi, morango, limão ou cranberry. Tente misturar diferentes tipos também. Cranberry e laranja seria muito juntos, e há misturas de sumos tantos na loja de experimento para o conteúdo do seu coração!

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