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Tipos de Suplemento Para Ganhar Massa Muscular

Descubra quais os tipos existentes para aumentar sua musculatura e também ajudar na perda de gordura.

Academia, exercícios e uma boa alimentação muitas vezes não são suficientes para conquistar o corpo desejado. Principalmente para os homens que querem ganhar massa muscular, perdendo gordura para somente restar os músculos existem alguns produtos que podem ajudar nesta tarefa, e que muitas vezes as pessoas não conseguirão atingir seu objetivo sem eles: o suplemento muscular.

Este produto, além de definir o corpo de uma pessoa, fazendo-o eliminar a gordura, restando somente o músculo funciona como um complemento para a dieta, que proporciona mais energia ao consumidor, não para perder peso, mas, sim, para ganhar massa muscular. Todo suplemento tem o mesmo objetivo, porém o que os diferencia são as doses que devem ser tomadas, além das substâncias que contém. Se uma pessoa faz menos exercícios que a outra, ela deve tomar o suplemento muscular em menor quantidade, pois a perda de energia desta é menor. Deve-se lembrar que este produto só deve ser consumido caso haja a prática de exercícios frequente, pois se a pessoa fazer o uso do suplemento muscular, sem realizar algum exercício, esta pode ter o efeito reverso, fazendo a pessoa cada vez engordar mais.

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Tipos de Suplementos.

Tipos de Suplementos

Existem diversos tipos de suplemento muscular, que devem ser usados para objetivos diversos.

O primeiro é o estimulante. Ele deve ser tomado antes da prática de exercícios, ou seja, antes do treino que será feito como o de costume. Estes trazem um aumento relativo de força para o consumidor, assim como maior disposição para realizar atividades físicas, além de maior foco. Ao consumir este tipo de suplemento muscular, logo no primeiro dia já haverá mudanças perceptíveis no organismo, assim como no comportamento. Este produto normalmente é usado por lutadores, que praticam exercícios mais pesados, onde utilizam a força. Não é indicado para todas as pessoas, excluindo as com alterações sanguíneas com problemas cardíacos, entre outras complicações relacionadas.

O segundo é a proteína. Este suplemento muscular serve para complementar a dieta, para lhe dar energia para o treino. A ingestão deste produto pode até fazer a substituição de uma refeição.

O terceiro é a creatina. Um dos suplementos musculares mais famosos e populares atualmente, porque proporciona mais resultado, mais eficazmente. Outra vantagem é seu preço baixo. Seus benefícios são: o aumento de força perceptível, recuperação muscular (além de proporcionar o volume desejado), ajuda nas funções cerebrais e até mesmo no nível de tolerância de glicose.

Escolha o suplemento muscular que mais se encaixa no seu dia a dia, na sua dieta e em sua rotina de exercícios e comece a perceber os resultados em pouco tempo de uso.

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Elite Whey Protein - Dymatize Nutrition.

Elite Whey Protein - Dymatize Nutrition
Benefícios - Elite Whey Protein
Rico em proteínas
Promove o ganho de massa muscular magra
Contém 0g de gordura trans e 0g de Açúcar
Rico em BCAA's
Ajuda na recuperação muscular
Elite Whey Protein é uma proteína de altíssima qualidade e, seguindo a tradição Dymatize, tem um sabor inigualável e valor biológico incrível. Ainda fornece, uma baixa taxa de colesterol, baixa quantidade de sódio, evitando retenção hídrica, oferece 23g de proteína por dose.

Elite Whey Protein da Dymatize contém níveis muito elevados de Anti-Catabolic aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs). Estes BCAAs são uma excelente fonte de combustível extra muscular que pode ser esgotada durante um treino intenso. Estes mesmos BCAAs são usados para reparar e ajudar no crescimento das células. Elas são utilizadas pelas células musculares rapidamente após um treino intenso e são uma parte importante de uma dieta eficaz.

Todo mundo sabe que Dymatize tem uma reputação de nosso grande degustação de proteína de alta qualidade. A hora finalmente chegou para Dymatize produzir uma proteína de soro de leite de alta qualidade. O batedor de Elite é a mistura perfeita de proteína de soro de leite concentrados, troca iônica isolados de proteína de soro de leite, soro de leite e peptídeos. Elite não tem adição de açúcar, a frutose, sal ou carboidratos.

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SUPLEMENTOS – COMBO DE SUPLEMENTOS PARA MASSA MUSCULAR.

SUPLEMENTOS – COMBO DE SUPLEMENTOS PARA MASSA MUSCULAR
WHEY PROTEIN: Usar WHEY PROTEIN pode ajudá-lo a ter considerados ganhos musculares. Ocorre que a Proteína do soro de leite digere rapidamente ou seja fornece aos músculos uma fonte imediata de aminoácidos para o crescimento muscular. Tome Whey Protein antes e depois dos treinos. Para melhores resultados tome também pelo inicio da manhã.

Apos acordar seu corpo esta mais ou menos sete a oito horas sem alimentação. Beber um Shake de Proteína vai fornecer aminoácidos que foram roubados do seu corpo durante a noite. Transformamos assim seu estado CATABOLICO em ANABÓLICO.

GLUTAMINA: Usar GLUTAMINA vai ajudá-lo a adicionar massa muscular ao longo do tempo. Glutamina é fundamental para a função muscular e é um dos mais abundantes aminoácidos encontrados no corpo humano, auxiliando no crescimento e recuperação muscular.

O sistema digestivo necessita de glutamina, evitando que ele vá roubá-la do tecido muscular. Glutamina ajuda a poupar os níveis de glutamina muscular e auxilia o funcionamento do sistema digestivo. A glutamina retarda indução à fadiga. É por isso que você deve tomar antes do treino – para retardar a fadiga e ajudá-lo a bater mais repetições por série. Glutamina aumenta os níveis do hormônio do crescimento e é essencial para manter a função imune, ajudando a prevenir doenças.

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