pure protein or whey protein seca até 17kg.

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pure protein or whey protein.

Pure Protein ® Pó
Pós proteína pura ® oferecem uma deliciosa opção acessível, para a adição de proteína para o seu programa nutricional.

Protein Pure ® Corpo Formula Shaping
é uma fórmula nutricional de alta qualidade especialmente concebido para complementar sua dieta com proteína necessária para um, saudável, corpo magro e forte. * Uma fonte de proteína superior, soro de leite fornece todos os aminoácidos essenciais necessários para a energia, vitalidade e força, bem como para ajudar a construir massa muscular magra. *

100 Calorias
15g de Proteína
3 g de fibra
Suporta magra Muschle & força *
Boa Souce de Fibra

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Protein Pure.

Protein Pure ®
Whey Protein Powder
Protein Pure ® Whey é um delicioso pó de proteína de ação rápida, que fornece todos os aminoácidos essenciais necessários para ajudar muscular magra apoio, energia, vitalidade e força. Embalado com proteínas, cada porção nutritiva de Protein Pure ® Whey fornece uma gordura deleite baixo, grande degustação que pode ajudar a alimentar o seu corpo a qualquer hora do dia.

Disponível em £ 1 e 2 Tamanhos lb
25g de proteína premium
Três deliciosos sabores
Somente 3-4 gramas de carboidratos por porção
Suporta muscular magra e força

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Qual é o pó de proteína ideal para você?

Qual é o pó de proteína ideal para você?

Milagre Whey ™ :. sua escolha para um apoio a proteína em pó imunológico * Miracle Whey ™ é, na minha opinião, o melhor sabor e vem na maior variedade de sabores: baunilha, morango, chocolate, blueberry, banana e manteiga de amendoim (feita do amendoim orgânicos).
Mercola Pure Power Protein: é um produto premium, criado para impulsionar seus níveis de aptidão saúde geral e * Ele contém uma mistura única de proteínas de alta qualidade de soro de leite, sementes de chia, e probióticos para dar-lhe uma vantagem sobre a concorrência ou se você está. mais exigentes sobre como melhorar sua saúde geral. *
Whey Pro-Ideal :. Se você está procurando um pó de proteína de multiuso - que tem vitaminas e minerais adicionais, além de uma enzima espectro completo, então Whey Pro-Ideal é a sua escolha *
Pea Protein : Perfeito se você é um vegetariano, intolerantes à lactose, ou se você está olhando apenas para variar a sua fonte de proteína.

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A construção muscular mais forte, uma fibra muscular de cada vez.

A construção muscular mais forte, uma fibra muscular de cada vez ...

A leucina é uma cadeia ramificada de aminoácidos encontrados em certos alimentos.

Isso faz com que a proteína a ser criado e constrói o músculo por sua sinalização da mTOR (alvo da rapamicina em mamíferos) mecanismo. *

No entanto, você precisa FAR mais leucina do que a dose diária recomendada (RDA) para colher o benefício de fortalecimento muscular. * Na verdade, você precisa de enormes quantidades ...

Então, onde você pode encontrar leucina?

Você vai encontrar as maiores concentrações de leucina e outros aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) em produtos lácteos - em especial queijos de qualidade e de proteínas de soro de leite.

Mesmo quando se leucina do seu abastecimento de alimentos naturais, é muitas vezes desperdiçado ou usado como um bloco, em vez de um agente anabólico edifício. Portanto, para criar o ambiente anabólico correto, você precisa aumentar o consumo de forma leucina além de meras níveis de manutenção.

Infelizmente, para obter, de longe, sua vantagem mais competitiva, excedendo os níveis de manutenção é um desafio. Aqui está o porquê ...

Com base em medições de nitrogênio do balanço, a exigência para a leucina, que mantém a sua proteína corporal atual é de 1-3 gramas por dia.

Mas para otimizar seu caminho anabólico, você precisa 8g - 16g por dia.

Isto significa que para chegar a 8 gramas para efeitos anabolizantes, são necessários os seguintes valores humungous de alimentos:

um quilo e meio de carne de frango
3 £ de carne de porco
mais de 1 quilo de amêndoas (mais de 3000 calorias)
16 ovos
½ quilo de queijo cheddar matéria
Mas, surpreendentemente, você só precisa de cerca de três onças de soro de leite de alta qualidade.

Claramente, a suplementação com proteína de soro de leite pode efetivamente permitir que você obtenha o que 8g ou mais de leucina para construir um forte músculo competitivo, sem consumir quantidades esquisitos de alimentos e calorias.

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