suplementos masa muscular -suplementos masa muscular Rapido.

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suplementos masa muscular.

Existem alguns suplementos mais procurados nessa época para objetivos diversos, mas próximo ao verão os que mais ficam em destaque são os "queimadores de gordura" (termogênicos) e as proteínas.

Os Termogênicos são suplementos à base de estimulantes utilizados em dietas com o objetivo de reduzir a gordura corporal, e são compostos por várias substâncias naturais como o guaraná, o chá verde, o citrus auratium, a L-carnitina, dentre outros utilizados para acelerar o metabolismo ou aperfeiçoar a utilização da gordura corporal como fonte de energia.

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Perder peso na balança não é igual a perder gordura corporal!

Perder peso na balança não é igual a perder gordura corporal!

Independentemente de quanto seja o grau do sobrepeso ou da obesidade, devemos cuidar para não perder massa muscular, pois a perda desse tecido – metabolicamente ativo – proporcionaria uma redução no metabolismo basal (seu corpo passa a gastar menos calorias do que deveria), tornando mais difícil a perda de gordura após algum tempo em restrição calórica.

Um bom resultado para redução da gordura corporal, sem sacrifício da massa magra, será obtido por meio de treinamento com pesos, associado a exercícios aeróbios e a uma dieta controlada. Muitas pessoas que estão acima do peso ainda têm receio de praticar musculação, pois imaginam que essa atividade não lhe trará tantos benefícios para redução de gordura corporal quanto os exercícios aeróbicos.

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Super Proteinato de Cálcio 90% 300g Integralmédica.

Super Proteinato de Cálcio 90% 300g Integralmédica
Suplemento formulado a partir da Proteína Isolada de soja (Optimum Supro®, Dupont® - Solae®). Possui alta concentração de proteínas (90%), acrescido de vitaminas e minerais, fortalece o sistema imunológico, previne a osteoporose, aumenta o HDL (colesterol bom) e a produção de hormônios reguladores do metabolismo. Pode ser usado como fonte protéica de alta qualidade para atender as crescentes necessidades desse nutriente durante a prática esportiva, pois fornece os aminoácidos essenciais, necessários para o desenvolvimento físico e muscular.

Sugestão de Uso

Diluir no liquidiicador 2 colheres de sopa (25 g) de Proteinato de Cálcio em um copo (200 mL) de leite desnatado ou integral, vitamina de frutas ou suco de sua peferência.
Consumir de 1 a 2 porções ao dia, ou conforme orientação proissional.

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Therma Pro Hardcore Integralmédica.

Therma Pro Hardcore Integralmédica
THERMA PRÓ HARDCORE® é um produto à base de extrato de guaraná, que possui naturalmente altas concentrações de cafeína, um potente termogênico. A cafeína ativa o metabolismo elevando a termogênese e promovendo a produção de energia através da utilização da gordura corporal. O potencial de poupar o glicogênio muscular, fazendo com que o organismo utilize a gordura como fonte de energia no lugar do glicogênio (combustível energético limitante nos exercícios de endurance), faz da cafeína um eficiente recurso ergogênico, pois resulta em um aprimoramento da performance dos atletas além de protelar o estado de fadiga. Outros efeitos da cafeína que resultam na melhora da performance são: estímulo do sistema nervoso central, aumentando o estado de alerta, estimulando a circulação sanguínea e o funcionamento cardíaco e estímulo da contração muscular, melhorando o desempenho em exercícios de alta intensidade e curta duração. A porção diária de 2 cápsulas fornece 280mg de cafeína, uma das melhores concentrações por cápsula do mercado.

Sugestão de Uso:

Consumir 2 cápsulas de THERMA PRÓ HARDCORE® 30 minutos antes da atividade física. Caso não possua uma rotina de treino diária, consuma 2 cápsulas de THERMA PRÓ HARDCORE® 15 minutos antes do café da manhã.
THERMA PRÓ HARDCORE® não deve ser consumido no período de 5 horas antes de dormir para não atrapalhar o sono.

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