chá de Alcachofra -chá de Alcachofra emagrece ate 17kg.

Emagrecimento Rápido

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chá de Alcachofra.

Chá de alcachofra para emagrecer
Se pretende perder peso e emagrecer com saúde, a alcachofra é um alimento que, incluído na sua dieta de forma regular, irá dar uma ajuda preciosa no seu objetivo. A alcachofra (Cynara scolymus L.) é uma planta originária do norte de África, muito idêntica a um cardo, mas que foi levada para outros países mediterrânicos, onde anos de agricultura e de aperfeiçoamento a transformaram numa planta utilizada na alimentação humana.

A alcachofra tem na sua composição vários elementos que a tornam numa planta medicinal, com efeitos benéficos para vários problemas de saúde. Esta planta tem na sua constituição, além de alguns hidratos de carbono e proteínas, também nutrientes essenciais protetores, como a vitamina A, B1, B2 e C. Além disso, é um alimento que, apesar da sua riqueza nutricional, tem pouco valor calórico. As suas propriedades diuréticas, desintoxicantes e depurativas, tornam-na especialmente eficaz na prevenção de muitas doenças, bem como na eliminação de muitas substâncias tóxicas e excessos de gordura e líquidos presentes no organismo. Além disso, o facto de ajudar a limpar o sistema sanguíneo, permite que este funcione de maneira correta, promovendo a saúde dos restantes sistemas e prevenindo algumas doenças cardiovasculares. A sua composição é também adequada ao combate de problemas de saúde como por exemplo a anemia, desregulação dos níveis de açúcar no sangue ou colesterol.

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Chá de alcachofra.

Chá de alcachofra

Ingredientes:
- 1 litro de água;
- 3 colheres de sopa de folhas secas de alcachofra

Para preparar o chá de alcachofra, comece por colocar a água ao lume. Quando atingir a fervura, adicione as folhas secas de alcachofra, e deixe ferver durante 5 minutos. Por fim, apenas tem de adoçar o chá, e está pronto a ser bebido. Pode utilizar açúcar, mas aconselhamos o mel como uma alternativa mais saudável, e também ela com várias propriedades medicinais. Beba este chá todos os dias, e o seu organismo estará sempre limpo e desintoxicado!

Tenha em atenção que o uso desta planta é desaconselhado a pessoas com problemas nos rins, e também, a mulheres grávidas ou a amamentar.

Inclua este chá de alcachofra na sua dieta, e juntamente com a prática de exercício físico regular, e uma alimentação adequada, rapidamente estará a sentir os efeitos de todos os seus sacrifícios, tanto no peso, como na sua aparência!

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CHÁ DA ALCACHOFRA .

CHÁ DA ALCACHOFRA

Modo de preparar

Colocar para ferver uma colher das de sopa de folhas secas picadas para uma xícara das de chá de água.

Colocar as folhas na fervura.

Deixar fervendo de três a cinco minutos.

Cobrir.

Deixar amornar até chegar à temperatura apropriada para beber.

Quando e como usar

Indicação: Distúrbios digestivos e hepáticos, ácido úrico, colesterol e triglicerídeos, diurético, obesidade.

Modo de usar:

Tomar uma xícara do chá duas ou três vezes ao dia. Repetir o tratamento. r
Contra-indicação :

O chá não deve ser usado por gestantes ou durante a amamentação

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Berinjela + Alcachofra + Chá Verde.

Berinjela + Alcachofra + Chá Verde
As cápsulas de berinjela têm o poder de reduzir a fome durante uma dieta. "Quando consumidas com água, as fibras presentes no produto aumentam de tamanho ao chegar ao estômago. Esse efeito causa a perda da fome e dá motivação para a pessoa seguir um cardápio com baixas calorias", explica a nutricionista Roseli Ueno Ninomiya. A cápsula ainda faz o intestino funcionar corretamente e reduz o nível de açúcar no sangue. "Isso também contribui para o emagrecimento", afirma a especialista.

A Berinjela, membro da família Solanaceae, é uma herbácea perene, cultivada em zona tropical, originária da Índia e cultivada atualmente, em grande escala na China e ao redor do mundo.
Por ser uma fruta rica em proteínas, vitaminas (A, B1, B2, B5, C), minerais (cálcio, fósforo, ferro, potássio, magnésio) e alcalóides, que atuam diminuindo a pressão sanguínea, prevenindo a aterosclerose, os naturalistas recomendam o seu consumo para prevenir alguns males referentes ao fluxo sanguíneo.
É também muito digestiva, nutritiva e laxante suave, por esse motivo é indicada nos casos de desnutrição, indigestão e prisão de ventre. O consumo da berinjela está também indicado para problemas do fígado e do estômago.

INDICAÇÕES
- Auxiliar nos regimes de emagrecimento
- Diminui e regula o colesterol
- Protetor das funções hepáticas
- Diurética
- Facilita a concentração da vesícula biliar
- Laxante suave
- Digestiva

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